[...] znowu i tyle w temacie. Ten co pisał że go robiło nie twierdze że nie ale jak nie brał nigdy większych dawek lgd to i 3-4mg mogło go porobić ja już byłem na 20mg i najlepiej jest 10-15mg więcej nie robi już różnicy nie widzę sensu przekraczać a początkującym nie zalecałbym w ogole wychodzić poza 10mg dopiero przy 3 lub 4 cyklu. Ale jeśli ja [...]
Żadnego sarmu nie można porównać do anapolonu. Nic nie jest à la nawet w 50%. Wiadomo, że nie ma co ponieważ to nie to samo. Powiedziałbym, że sarm to coś pomiędzy standardowymi suplementami typu kreatyna a tymi mocnymi jak saa.
[...] mi bardziej o kwestie firmy, mniej więcej przeglądałem też inne miejsca. Z Ostaryny zrezygnowałem ze względu na to, że planuję cykl masowy z czymś mocniejszym. Jeśli TWP jest legit to mnie uspokoiliście. BSR jak wyglądały Twoje doświadczenia z LGD? Wyniki siłowe, wygląd, dawka, długość cyklu? Zmieniony przez - najtryczes w dniu 2022-02-09 [...]
[...] mi wywalać hematokryt I hemoglobine , tyle było skutków ubocznych wlosy wogole mi nie leciały. Obecnie lecę takie htz 150mg teścia tydzień i hormon . Wyniki w normie, a ze jestem na rzezbie dlatego też chciałem użyć sarmow jako antykatabolik i ogólnie nabicie, ale czym bliżej 40 lat tym człowiek bardziej odczuwa różne sajdy. Jeszcze myślę [...]
[...] mk - śpicie krócej? W sensie, że potrzebujecie mniej snu aby się zregenerować? Przy obniżonej ilości snu na bank lepiej to zniesiesz i regeneracja nie ucierpi Czas na spanie jest, bardziej patrze pod kątem, że mógłbym zamiast tych 8 spać 7 czy nawet 6.5 i byłoby to wystarczające - automatycznie mając więcej czasu w ciągu dnia. Ja mam co jakiś [...]
[...] Ilosc powtorzen - 20 Ilosc serii - jedna maksymalna Obowiazkowa rozgrzwka (tego chybanie trzeba przypominac). Teraz tylko nie wiem, jak z ta zmiana cwiczen. Czy za kazda zmiana ma atakowac co innego? Czyli np w dzien I barki zza glowy, a potem unoszenie w bok? Chyba tak A i Uriel powiedz mi czy to tylko dla ludkow na SAA jest :)
Uriel - wedlug mnie taki sposob trenowania jest jak najbardziej skuteczny ... nalezy miec tylko na uwadze, ze wszelkie treningi tego typu (max. i do oporu) wzbogacane SAA negatywnie wplywaja przerost miesnia sercowego - daaawno temu ED o tym pisal. C00LIO - podobnie jak Ty odnosze wrazenie, ze znaczna czesc osob odwiedzajacych ten dzial oczekuje [...]
[...] 10iu ed, i czasie brania trochę dłuższym niż pół roku. Do tego i większe ilości SAA. Np u Mariana teraz dobrze widać co ten środek daje. Z natury nie oszukujmy się - Marian jest ulańcem %-) :* a widać jak super jakość trzyma cały czas, przy wysokich jak na niego węglach i ogólnie kaloryczności. A ja i tak jestem suchar i tak %-) Zmieniony przez [...]
[...] przed startem... odbija się to też na samopoczuciu no i ogólnie jakości treningu. A czemu od razu wszystko odstawiasz + zmniejszasz ilość saa na redu, gdzie sam deficyt już jest w jakimś stopniu niekomfortowy dla organizmu pod kątem utrzymania "niepotrzebnych" mięsni? Na mk i lantusie przy niższych kcal redu i tak normalnie by szła, iw i apetyt [...]
[...] 60g B 80g WW 15g T 6. 60g B 70g WW 15g T LC - 300g B / 75g T / 240g WW 1. 60g B 35g T 2-5. 60g B 60g WW 10g T Jeśli chodzi o produkty, to opiszę na przykładzie dnia MC. W HC jest po prostu więcej produktów WW. 1. Kleik 100g + 15g WW z owoców + WPI 60g 2. Dextro 35g 3. Słodkie płatki 170g + 20g WW z owoców + WPI 80g 4. Makaron 80g + jakiś sos z [...]
Kiedyś produkty były b.dovre z neogeniki pH i saa ale później albo trafiłeś mega kosę albo zupelnie nic... Teraz nie wiem jak jest... Zamiast sarmow daj 10mg ed metki:) Taniej, zdrowiej, pewniej, bezpieczniej ...Nie wiem co Ci napisać. Sarmy to nie cudowne środki to pimp na robienie kasy.
Kiedyś produkty były b.dovre z neogeniki pH i saa ale później albo trafiłeś mega kosę albo zupelnie nic... Teraz nie wiem jak jest... Zamiast sarmow daj 10mg ed metki:) Taniej, zdrowiej, pewniej, bezpieczniej ...Nie wiem co Ci napisać. Sarmy to nie cudowne środki to pimp na robienie kasy. No właśnie podjadam tak jak mówisz :)
[...] porównał. Praktycznie nie mogę bo tury jeszcze nie szamałem. Rad nie ma podjazdu ani do metki ani do tury. JADŁEM 20 mg rad i 30 mg osty z pronutrition z podkładem z testa i npp, definitywnie widać że działają i nie jest to placebo, ale do saa nie ma co ich porównywać jeśli chodzi o moc. Zmieniony przez - PhantomLord w dniu 2019-03-20 13:25:11
[...] się mówi o mocno negatywnym wpływie na wrażliwość, ktoś kontrolował z Was cukier przy dłuższym stosowaniu? faktycznie aż tak mocno wybija? bo jednak trzymanie wrażliwość jest mega istotne przy budowie masy mięśniowej :-) Nie my tutaj sami amatorzy , tylko walimy saa i sarmy . Erwin k***a ile wydasz na to mk ? Kup , bierz , kontroluj cukier , [...]
[...] niewie jak to działa i czego się spodziewać złapie bloka i tyle...kuku można sobie i na teście zrobić jak ktoś zle odblok ogarnie,znam ludzi co raz w życiu sięgnęli po saa i po 50tab metki zajechali wątrobę...a wiec poto jest ten temat żeby wymieniać się doświadczeniami a nie hejtowac... Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2020-10-02 21:07:40
[...] że warto coś dołożyć do MK oprócz GW (jakieś pepki?) pod takie "wakacyjne" trenowanie. W sensie, ćwiczę ciężko 4-5x w tygodniu, ale bez konkretnej bombki człowiek nie jest w stanie nic zmienić, szczególnie po latach treningu i kontakcie z SAA. Bombkę i konkretny progress przewiduję na nowy rok, więc teraz myślałem nad dołożeniem czegoś [...]
[...] byś porównał lgd do saa? Np 10 mg lgd to ile mg metki? Znalazlem tylko jedno takie porownanie z zagranicznych ze 20 mg S23 to jak 70 mg wina Taa na pewno taki przelicznik jest...zresTa jaki sens ma przeliczanie zupelnie innych srodkow? W jakim aspekcie ten przelicznik zostal ustalony? Konrety? Czy po prostu tak bez krytycznie przyjales co [...]
W temacie jest mnóstwo błędów moim zdaniem. szczególnie rzuca się w oczy na sam początek tak wielka podaż białka - przy saa to sie zgodze, w dietach mieszasz duze ilosci wegli prostych ze zlozonymi, po treningu dajesz tluszcz i malo wegli, na noc w ogole tluszczu nie ma. Tylko suple Universala sa git ? - uwazaj bo ktos cie moze posadzic o [...]
Uważam że wszystko jest jednak ważne. Ktoś ze słabszym genem, swoim uporem i konsekwencją może zrobić więcej od kogoś z dobrym genem, kto się jednak tak nie stara. No ale mająć identyczne czynniki, i osobę z lepszym i gorszym genem - wiadomo kto jest w lepszej sytuacji. I tu też ważna sprawa, co tak na prawde jest tym "genem" w kulturystyce. Nie, [...]
[...] na saa oraz slabego genu do ramion, z tego co pamietam), przerobione od A do Z, jedne z najlepszych, gen swietny, zawsze mowilem ze to taki polski wlex wheeler troche, gosc jest bialy a gena do bb ma jak topowi murzyni :-) i nagle cos mu sie system sp******il, zaczal widziec jakies rzeczy bodajze, przeszedl na weganizm, cos tam jeszcze odj**al - [...]